Dienstag, August 23, 2011

Berg heil



Am Samstag war ich mit meinem Onkel, einen seiner Freunde und meiner Mutter klettern. Wir sind zum Schneeberg gefahren. Genauer gesagt bestiegen wir den Stadelwandgrat. Der Schwierigkeitsgrad der Strecke ist überwiegend 2+ bis 3. Laut der UIAA-Skala beträgt:

Stärke 2:
Mäßige Schwierigkeiten. Hier beginnt die Kletterei, welche die Drei-Punkt-Haltung erforderlich macht.
Stärke 3:
Mittlere Schwierigkeiten. Zwischensicherungen an exponierten Stellen empfehlenswert. Senkrechte Stellen verlangen bereits Kraftaufwand. Geübte und erfahrene Kletterer können Passagen dieser Schwierigkeit noch ohne Seilsicherung erklettern.
(http://www.alpenverein-freistadt.at/UIAASkala.htm#UIAA)


Auf dieser Skala hört es sich nicht wirklich schwer an. Wenn man in der Halle solche Schwierigkeiten klettern, geht das ohne Probleme, ohne Angst oder größere Schwierigkeiten. Als ich vor ein paar Jahren in der Wachau am Berggestein übte, war es auch nicht wirklich schwierig, die Wände waren immer so um die fünf Meter hoch, die wir immer rauf und runter kletterten. Das macht sehr viel Spass und ich empfehle es jedem. (^_^)v

Am Samstag war ich auf meiner ersten richtigen Tour, wo man nicht währenddessen einfach aufhören kann.
Hier eine keine PDF-File die den Weg erklärt:
http://www.bergsteigen.at/pic/pdf/284_Topo_f223ff13-4a1b-4f03-82fc-da0d7b9c1fe6_stadlwandgrat.pdf
Der Hinweg zum Klettereingang war ein ziemlich mühsamer Weg.
Es war ziemlich warm und schwül, wodurch es sehr anstrengend und schweißtreibend. Auf dem Weg trafen wir auch auf Gämse, aber die waren so flott, dass wir sie nur kurz sahen. XD
Der Kletterweg war respekteinflößend. Am flachen Grat stockte ich zum ersten Mal vor Angst. Auf der PDF-File schaut es nicht wirklich schlimm aus, jedoch sieht man auf dieser Zeichnung nicht, dass wenn man auf dem Grat drauf ist, es links und recht 20-30 Meter steilbergab geht. Aber ich konzentrierte mich und redete mir immer wieder ein, nur nach vorne und oben schauen, da ist Stein und es sind viele Griffe vorhanden zum Festhalten. Danach ging es fast ohne Probleme weiter. Eine zweite Stelle gab es auch noch, wo meine Furcht ein bisschen Überhand nahm. Zwischen dem "scharfen Grat" und "am Grat" muss man einen Spreitzschritt machen um weiterzukommen. Aber das ist auch leichter gesagt, als getan. ((^^;;) Denn dazwischen ging es ziemlich weit hinunter. ((^^;;) Neben der Schwierigkeit der Kletterei war auch Wind vorhanden, weswegen ich mich nicht einwandfrei zu stehen traute und bei der Sicherung fast immer irgendwo sitzend war. Ich muss persönlich auch noch gestehen, dass ich Höhenangst habe, aber genau deswegen will ich so etwas machen um meine Angst zu besiegen, denn ich konnte den ganzen Kletterweg bis zum Ende durchziehen. Weiters muss ich sagen, dass die Aussicht wirklich wundervoll war. Zu Beginn der Tour war es sehr nebelig, aber je höher wir gingen und kletterten, desto schöner wurde es. Und oben angekommen trafen wir auch eine sehr schöne Stelle names "Märchenwiese" Dort waren viele Blumen, kleine Steine und ein umgefallener alter Baum auf der Wiese die alles sehr märchenhaft erscheinen ließ. Es wäre perfekt für eine Landschaft aus einem Ghibli-Film, die sind auch immer sehr schön. Den Abstieg gingen wir über das Geröllfeld, eher gesagt, rutschte ich es mehr hinunter als das ich ging. Durch die vielen Steine rutschten wir öfters aus und da bemerkte ich auch, dass meine Kondition ziemlich am Ende war, denn meine Beine gaben langsam unter meinem Gewicht nach und ich knickte manchmal ein. Beim restlichen Waldweg zum Auto liefen meine Beine nur noch mit 10% oder weniger, denn ich knickte immer öfters ein und musste mich sehr konzentrieren, dass ich nicht ausrutsche (war auch ziemlich nass), deswegen ging ich auch sehr langsam und versuchte so gut wie möglich meine Balance zu halten. Der Weg wurde auch immer schwieriger zu sehen, weil es schon dunkel wurde. ((^^;;)

Heute ist Dienstag und meine Muskelkater in den Füßen, Unter- und Oberschenkel sind noch immer nicht weg. XD Komischerweise belastete ich meine Arme auf der Kletterstrecke auch sehr stark, aber da habe ich keinen Muskelkater. (Oo)



土曜日に叔父さん、叔父さんの友人と母とシュネーベルク(Schneeberg)のシュターデルヴァントグラート(Stadelwandgrat)にクライミングへ行きました。道の難易度はUIAAグレードによると大体2+から3でした。

II 級:
易しい(三点支持要す)
III級:
やや難しい(ロープによる確保を要す)

http://yamadon.net/yama1000.php?f=3311&s=%82t%82h%82%60%82%60%83O%83%8C%81%5B%83h

このグレードによって、難易度はかなり簡単でしょうね。中にあるクライミングウォール等で登るとかなり簡単で怖くないレベルですよ。数年前私もヴァッハウ渓谷で5mぐらいのウォールも登ったことがあり、とても楽しいですよ。皆にお勧めにしますよ。(o^∇^o)

土曜日に初めて一日のクライミングツーアをやりました。そういうツーアは途中で簡単にやめることができません。ツーアの説明がありますが、ドイツ語しかないですが、難易度と山のスケッチがあります。
http://www.bergsteigen.at/pic/pdf/284_Topo_f223ff13-4a1b-4f03-82fc-da0d7b9c1fe6_stadlwandgrat.pdf
山登りなので、クライミングのところまで行かなければなりません。其れは2時間ぐらいかかり、とても大変でした。湿気が多く、とても暑かったです。途中でシャモアも発見しが、とても早かったから、ちゃんとの写真が取れませんでした。
クライミングウォールは非常に虞であると思います。一回「フラハグラート(flacher Grat)」を登る時に恐怖感を感じて、ちょっと止まってしまいました。フラハグラートの上に座り、左右に20~30mの急な斜面がありました。集中を取り戻し、自分に前と上に見て、いっぱい石とつかむところがあるから、大丈夫よと言いました。二回目に恐怖感を感じた時は「シャルファーグラート(scharfer Grat)」と「アムグラート(am Grat)」の間でした。あそこで大きいステップをしなければなりません。シャルファーグラートとアムグラートの間に深い割れ目があり、とても怖かったです。それにしても、別の問題もありました。風がありました。ホールの中にクライミングをすると風せずに簡単に登れますが、外で山の上に風がかなりあり、ちょっと大変でした。風で普通に立つ勇気がなかったです。その上、私は高所恐怖症があります。高所恐怖症があるだからこそ、高いところに行って、自分の恐怖感を乗り越えたいと思います。結局、私の恐怖感に勝ちました。終わりまで登りましたから、成功をしました。満足です。
また、シュターデルヴァントグラートの景色は非常に綺麗で、上に着いてから、「メーアヒェンヴィーゼ(Märchenwiese)」と言うところがあり、花と小さい石がいっぱいで、一本の倒れた木のような景色で童話のようでした。ジブリ映画のような景色でした。下降はゲレルフェルト(Geröllfeld)でした。石がいっぱいあるところで滑りやすかったです。降りる時に体力がほぼなくなりました。足の力がなくなり、ゲレルフェルトはグリセードをしました。残りの森下降で足の力は10%以下になり、超大変でした。良く倒れそうになり、自分ちょっと情けないと思いました。((^^;;)その上で、もう暗くなり、道がかなり見辛かったです。しかし、無事に車まで戻りました。(*'-')b

今日、火曜日なのに、下腿、大腿と足の筋肉痛が続いています。動きたくありません(><)
辺なのは、腕は全然痛くありませんよ。
たくさんクライミングしたのに~
腕と足は同じぐらい使いましたのに~

Montag, August 15, 2011

BBQ


今日、毎年の家族BBQをやりました。

いつも通りとても楽しかったです。

やっぱり一年少なくとも1回に親戚と集まるのは非常に良いことだと思います。
皆は色々な飲食を持ってきて、大きいパーティーをしました。今年もかなり暑くて、少し焼けました。☆美味しいソーセージとか肉を食べました。叔母さんがスペイン人なので、ドレッシングもスペイン風がありました。とても美味しいですよ。グリルの写真を見たら、とても美味しい食べ物が見えますよ。


一つだけの面倒なことがありました。今年、蜂がとても多くて、ちょっと大変でした。食べ物と飲み物にグルグル回っていって、刺されるのがちょっと怖かったです。蜂の刺し傷が非常に痛くて、いやです。蜂に対して、トラップを作りましたが、全然効きませんでした。周りの飲食のほうが美味しそうでした。
今回、妹は一匹に刺されました。すぐ刺しに対しての薬を塗りましたが、まだかなり痛かったと言いました。


今年も新しいことを試してみました。叔父さんがスラックラインを持ってきました。良くテレビで見て、そんなに難しくないと思いましたが、今日、初めて乗って、以外と難しいですよ。昔、平均台を少しやりましたので、技は同じくと思いましたが、全然違いますね。スラックラインがかなり動いているので、バランスがあっても、落ちる可能性があります。動いたら、スラックラインも揺れ始めますよ。その揺れの中にバランスを取るのがポイントであります。この写真で二人がスラックラインがそんなにゆれない為持っていましたが、まだかなり動きました。人がいないともっと揺れますよ。とても楽しい体験でした。いつか人せずにちゃんと歩きたいと思います。お兄ちゃん、母ちゃん、叔父さんなど、皆が試しました。皆が気に入りました。私もスラックラインが欲しいですよ。

夜7時半に家に帰ってきました。今かなり疲れていますが、今日は本当に良い日でした。この毎年の集まりは心から大好きです☆



Heute war unser alljähriges Sommer-Grill-Fest. Wie auch schon letztes und die Jahre zuvor, sammelten wir, meine Familie und Verwandte, uns um ein großes Fressgelage zu machen. XD Dieses Jahr gab es wieder sehr viele gute Sachen zum Essen.
Ich finde es wirklich sehr toll, dass wir uns alle einmal jährlich zusammensammeln und gemeinsam ein bisschen feiern. Wenn man soviele Verwandten hat, ist das schon manchmal schwierig sie alle an einem Tag zu versammeln. Ich mag es wirklich sehr, wenn wir uns alle treffen, darum liebe ich unser Sommer-Grill-Fest so. (^_^)/

Dieses Jahr waren die Wespen ziemlich lästig, es waren wirklich viele die ums Essen und Trinken herumflogen. Das war echt ein bisschen nervig. Wir bastelten auch eine Wespenfalle, doch sie half leider nicht, weil das Essen und Trinken rundherum zu verführerisch ausah.
Meine kleine Schwester wurde auch von einer Biene gestochen und diese Stiche tun ja höllisch weh. Sie cremte die Stelle zwar sofort ein, aber es tat leider trotzdem noch ziemlich weh.


Und wir haben dieses Jahr etwas wirklich Tolles ausprobiert. Meine Tante brachte eine Slackline mit. Wir verbanden ein Gurtband zwischen zwei Bäumen und versuchten dann darauf zu balancieren. Ich sah es schon oft im Fernsehen und da tänzelten die Personen immer darauf herum, deswegen dachte ich, es wäre nicht allzu schwer, da ich ja noch dazu durch den Schwebebalken, auf dem ich früher tranierte, in gewisser Hinsicht Erfahrung hatte. Doch da irrte ich mich gewaltig. Es ist wirklich schwer darauf zu balancieren. Hat man mal die Balance und versucht den nächsten Schritt zu machen, wackelt das Gurtband und man verliert sofort wieder das Gleichgewicht. Auf dem Foto wird das Band von zwei Personen gestützt, sodass es nicht so sehr wackelt, aber ohne diese Hilfe ist es echt nicht ohne. ((^^;;) Ich schätze mal durch viel Übung wird man besser. Aber es macht wirklich Spass zu versuchen auf dem Band zu bleiben. Ein richtig gutes Training für Kopf und Körper. (^^)

Dienstag, August 02, 2011

Nichts besonderes~ 特に何もないです~


オーストリアに帰国してから、最近何か特別なことが起こっていないので、結局何も書きませんね。((^^;;)


予定的に妹とロッククライミングや激流下りをしたいと思いますが、天気がずっと悪くて、残念ながら行けません。(´・_・`)


ちょっと勉強も飽きてしまい、DeviantARTのDeviantIDの写真を作りました。
左上は台湾にいた写真、その下は去年の冬の服スタイルでした。去年の冬はかなり寒かったです。マイナス15度になったところもありました。その下は日本人の友人の誕生日パーティーでした。
真中上はSemmeringのバイク下りでした。楽しい誕生日プレゼントでした。☆真ん中の写真は上野にあるパチンコです。名前はピアだから、私と同名で、写真を撮っちゃったです。その下の写真は横浜の中華街にいたときでした。
右上は大阪にいたときでした。友人と抹茶酒を楽しんだときでした。抹茶酒があるとかなりビックリしました。wwその下の写真は御茶ノ水で買い物した時でした。結局、何も買いませんでした。((^^;;)最後の写真は昔、昔のウェブカメラで撮った写真です。

これは私です。趣味を合わせて、色々なスタイルであります~
どうかな、大丈夫かな((^^;;)


Seit ich zurück in Österreich bin, ist nicht wirklich etwas Aufregendes passiert, deswegen schreibe ich auch nicht wirklich etwas.


Mit meiner kleinen Schwester plane ich eigentlich noch Klettern und Raften zu gehen, leider spielt das Wetter nicht wirklich mit, deswegen konnten wir es bisher noch nicht machen. (´・_・`)


Letztens habe ich für meine DeviantART Seite eine DeviantID Fotoreihe angefertigt.
Das Foto links oben zeigt mich in Taiwan. Das darunter war letztes Jahr im Winter. Es war ziemlich kalt, die Temperaturen kühlten bis auf -15° ab. Das Foto links unten war bei einer Geburtstagsfeier von einem japanischen Freund.
Das Foto in der Mitte oben war mein Geburtstagsgeschenk. Ich war mit meinem Onkel und meiner Schwester Downhill-Rollen. Das war sehr lustig~☆Das Foto in der Mitte ist in Ueno geschossen worden. Die Pachinko-Halle hat denselben Namen wie ich. XD Das Foto darunter zeigt mich in China-Town in Yokohama.
Bei dem Foto rechts oben, war ich in Osaka und trank mit einer Freundin Matcha-Sake, war sehr lecker. Das Foto darunter zeigt mich beim Einkaufen in Ochanomizu, leider kaufte ich im Endeffekt dann eh nichts. XD Das letzte Foto ist ein uraltes Foto, das ich mit der Webcam machte, schaut igendwie ganz nett aus~

Das sind die vielen ichs mit meinen Hobbys verbunden.
hoffentlich schaut es halbwegs okay aus. ((^^;;)